Nutrição Pré-Concepção

A nutrição tem papel fundamental no preparo do corpo para a gestação. O que você come nos meses que antecedem a gravidez influencia diretamente a fertilidade, o equilíbrio hormonal, a qualidade dos óvulos e o ambiente uterino que vai receber a implantação. Casais que se preparam nutricionalmente antes de engravidar aumentam significativamente as chances de uma gestação saudável e reduzem riscos comuns ao longo da gravidez.

O acompanhamento pré-concepção envolve leitura clínica de exames laboratoriais, avaliação de micronutrientes essenciais para fertilidade como ácido fólico, ferro, vitamina D, B12, zinco e ômega-3, ajuste da composição corporal quando necessário, correção de deficiências e otimização do ambiente hormonal antes da concepção.

É um trabalho estratégico para mulheres que planejam engravidar nos próximos meses, casais em processo de tentativa natural ou em preparação para tratamentos de reprodução assistida, e pacientes com condições como SOP, endometriose ou histórico de perdas gestacionais que exigem preparo clínico mais cuidadoso.